Aniq tushlar

Aniq tush — bu odam tush koʻrayotganini tushunadigan va uning mazmunini maʼlum darajada nazorat qila oladigan oʻzgargan ong holatidir. Bu REM uyqu fazasi va uygʻonish oʻrtasidagi chegara holatining bir turi. „Aniq tush“ atamasi (niderlandcha: lucide droom) Gollandiyalik psixiatr va yozuvchi Frederik van Eeden (1860—1932) tomonidan kiritilgan.

Aniq tushlar ilmiy tadqiqot mavzusi boʻlib, ularning mavjudligi, xususan, yapon olimlari tomonidan tasdiqlangan^[1].

Manbalar

↑ LaBerge, Stephen. Lucid Dreaming: Psychophysiological Studies of Consciousness during REM Sleep Sleep and Cognition. Washington, D.C.: American Psychological Association, 1990 — 109—126-bet.

Adabiyotlar

Лаберж С.. Осознанное сновидение: проснитесь в своих снах и в своей жизни. М.: София, 2008. ISBN 978-5-91250-690-1.
Laberj S., Reyngold X. Praktika osoznannogo snovideniya / Stiven Laberj, Xovard Reyngold.
Moss R. Osoznannie snovideniya / Robert Moss.

Havolalar

Chem opasni osoznannie snovideniya (Wayback Machine saytida 7-noyabr 2017-yil sanasida arxivlangan) Arxivnaya kopiya ot 7-noyabrya 2017 na Wayback Machine—chem mojet bit opasna praktika osoznannix snovideniy.
Dvinyaninov B. K. Fenomen osoznannix snovideniy Arxivnaya kopiya ot 22-yanvarya 2018 na Wayback Machine // Psixotexniki i izmenyonnie sostoyaniya soznaniya. Sb. materialov Vtoroy mejdunarodnoy nauchnoy konferensii (12-14-dekabrya 2013 g., Sankt-Peterburg) / Otv. red. S. V. Paxomov.—SPb.: Izdatelstvo RXGA, 2015, s. 128—132

Ushbu maqola chaladir. Siz uni boyitib, Vikipediyaga yordam berishingiz mumkin.
Bu andozani aniqrogʻiga almashtirish kerak.

[laberge-experiments1-1] LaBerge, Stephen. Lucid Dreaming: Psychophysiological Studies of Consciousness during REM Sleep Sleep and Cognition. Washington, D.C.: American Psychological Association, 1990 — 109—126-bet.

[1]